Á¦  ¸ñ :   Çѱ¹ÀÎ 5¸í Áß 2¸íÀº ¡®ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ¡¯¡¦°Ç°­ ÁöÅ°´Â °ü¸®¹ýÀº?
Çѱ¹ÁöÁú¡¤µ¿¸Æ°æÈ­ÇÐȸ°¡ 2007³âºÎÅÍ 2022³â±îÁöÀÇ ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®ÇÑ ¡®ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ÆÑÆ®½ÃÆ® 2024¡¯¸¦ »õ·Ó°Ô ¹ßÇ¥Çß´Ù. ±¹³» ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ȯÀÚ Åë°è¿¡¼­ ¾î¶² Á¡ÀÌ ´Þ¶óÁ³´ÂÁö, ´«¿©°Üº¼ ÁöÁ¡Àº ¹«¾ùÀÎÁö ÀÚ¼¼È÷ »ìÆìºÃ´Ù.ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ¿©·¯ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©°íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ ȯÀÚ Áõ°¡¼¼, »ýÈ°½À°üÀº ´õ¿í °³¼± ÇÊ¿äÇ÷Áß ÁöÁú ¼öÄ¡°¡ ºñÁ¤»óÀûÀÎ »óŸ¦ Æ÷°ýÀûÀ¸·Î À̸£´Â ÁúȯÀÎ ¡®ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ¡¯Àº ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð°ú ´õºÒ¾î Çѱ¹ÀÎÀÇ 3´ë ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. Å©°Ô °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ(LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)°ú ÀúHDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ, °íÁß¼ºÁö¹æÇ÷Áõ µîÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â °³³äÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥µÈ ¡®ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ÆÑÆ®½ÃÆ® 2024¡¯¸¦ »ìÆ캸¸é ÇöÀç Çѱ¹ ¼ºÀÎ 4¸í Áß 1¸íÀº °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷ÁõÀ», 5¸í Áß 2¸íÀÌ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Àü¹ÝÀûÀÎ À¯º´·ü ÀÚü´Â Å« º¯È­°¡ ¾ø¾ú´Âµ¥, ÀúHDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷ÁõÀÇ À¯º´·üÀº °¨¼ÒÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ¿¡¼­´Â ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇØ ³²¼ºÀÇ 24%, ¿©¼ºÀÇ 31%¿¡ À̸£·¶´Ù.°íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ¿¡ ´ëÇÑ ÀνķüÀº Æò±Õ 68%, Ä¡·áÀ²Àº 61.2%·Î ¸Å³â ²ÙÁØÈ÷ ³ô¾ÆÁö´Â Ãß¼¼ÀÎ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ±×·¯³ª ¿©ÀüÈ÷ 10¸í Áß 3¸íÀº ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ¸ð¸£°í ÀÖÀ¸¸ç, 10¸í Áß 4¸íÀº ¿©ÀüÈ÷ ÁöÁú°­ÇÏÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÑ Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.ȯÀÚµéÀÇ »ýÈ°½À°ü ÇöȲµµ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù. Àüü ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ȯÀÚÀÇ Àý¹Ý Á¤µµ´Â ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë ±ÇÀå·®À» ÃæÁ·ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ź¼öÈ­¹° ¼·Ãë ±ÇÀå·®À» ÁؼöÇÏ´Â »ç¶÷Àº 3ºÐÀÇ 1 ¼öÁØ¿¡ ºÒ°úÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ź¼öÈ­¹°ÀÌ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ¹ßº´¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ¿ä¼ÒÀÓ¿¡µµ ÃæºÐÈ÷ °³¼±µÇÁö ¾Ê°í ÀÖÀ½ÀÌ È®ÀÎµÈ °Í. ¶ÇÇÑ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ ÀÖ´Â ³²¼ºÀÇ 31%¿Í ¿©¼ºÀÇ 27%¸¸ÀÌ ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ½ÅüȰµ¿ ºÎºÐ¿¡¼­´Â ¾à Àý¹ÝÀÇ È¯ÀÚ°¡ ½ÅüȰµ¿ ±ÇÀå»çÇ×À» ÃæÁ·ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ ÀÖ´Â ³²¼ºÀÇ 38%¿Í ¿©¼ºÀÇ 5%°¡ Èí¿¬À» ÇÏ°í, ³²¼ºÀÇ 70%¿Í ¿©¼ºÀÇ 42%°¡ À½ÁÖ¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. À̵éÀº ³ô¾Æ¾ß ÇÒ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß¸®°í, Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÌ´Â ÁÖ¿øÀÎÀÎ ¸¸Å­ ¹Ýµå½Ã °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ Ç׸ñÀÌ´Ù.ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ °ü¸®, »ýÈ°½À°ü °³¼±ÀÌ ÃÖ¿ì¼±¼±ÃµÀûÀÎ ¿øÀÎÀ̳ª °¡Á··Â, ±âÀúÁúȯ µî Ưº°ÇÑ ¿äÀÎÀÌ ¾ø´Ù¸é, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº ´ëºÎºÐ À߸øµÈ »ýÈ°½À°üÀÇ ¿µÇâÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â ÆíÀ̱⿡ »ýÈ°½À°üÀ» ±³Á¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ Ä¡·á ¸ñÇ¥ Áß Çϳª´Ù. ²ÙÁØÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß°í HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³ô¿© Áֱ⠶§¹®¿¡, ÁÖ 3~5ȸ ÀÌ»ó ¡â°È±â ¡â´Þ¸®±â ¡â¼ö¿µ ¡âÀÚÀü°Å Ÿ±â µîÀÇ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» Áß°­µµ ÀÌ»óÀ¸·Î ÇÒ °ÍÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù. ¸¸¾à ¼ú°ú ´ã¹è¸¦ Áñ±ä´Ù¸é °¡±ÞÀû ±ÝÁÖ¿Í ±Ý¿¬ÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù. ½Ä½À°üÀÇ °æ¿ì, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ȯÀÚ¿¡°Ô ±ÇÀåµÇ´Â ½ÄÇ° ¼·Ãë ºñÀ²À» ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ Áø·áÁöħ¿¡ µû¸£¸é, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ȯÀÚ´Â ÀÏÀÏ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®ÀÇ 30% À̳»·Î Áö¹æÀ» ¼·ÃëÇÏ°í Æ÷È­Áö¹æ»êÀº 7% À̳»·Î ÁÙÀÏ °ÍÀÌ ±Ç°íµÈ´Ù. Æ÷È­Áö¹æ»ê ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ¡âÀû»öÀ° ¡â¹öÅÍ ¡â¸¶°¡¸° ´ë½Å ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ¡âµî Ǫ¸¥ »ý¼± ¡â½Ä¹°¼º ±â¸§ µîÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº ¼±ÅÃÀÌ´Ù.ź¼öÈ­¹°Àº ÀÏÀÏ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®ÀÇ 65% À̳»·Î Á¶ÀýÇؼ­ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇѵ¥, ¹ä À§ÁÖÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â Çѱ¹ÀÎÀº Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ź¼öÈ­¹° ¼·Ãë ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº ÆíÀ̱⠶§¹®¿¡ ´õ¿í ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ù¸¸ ź¼öÈ­¹°Àº ÀÎüÀÇ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëµÇ¾î¾ß ÇÏ´Â ¸¸Å­, ¹«Åδë°í Àû°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ´ë½Å Æ÷¸¸°¨À» ¿À·§µ¿¾È À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °ú½ÄÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Ç÷´çÀÇ º¯µ¿ ÆøÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº ¡âÅë°î¹° ¡âÇö¹Ì ¡âÀâ°î ¡â°ß°ú·ù µîÀ¸·Î º¹ÇÕź¼öÈ­¹°À» ºñÀ²¿¡ ¸Â°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÀûÀýÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.Á¤±â °ËÁø°ú ¾à º¹¿ëµµ Á߿䡦°íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ´õ¿í ÁÖÀÇ»ýÈ°½À°ü °ü¸® ¿Ü¿¡ ÁöÁú°­ÇÏÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ À¯Çü¿¡ µû¶ó ¡â½ºÅ¸Æ¾ ¡â¿¡Á¦Æ¼¹Ìºê ¡â¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¡âÇǺ기»ê À¯µµÃ¼ µîÀ» ÀûÀýÈ÷ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÁöÁú°­ÇÏÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ȯÀÚ 1,000¸í´ç ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý·üÀÌ 10³â »çÀÌ Å©°Ô °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç ÇãÇ÷¼º ½ÉÀåÁúȯ°ú ÇãÇ÷¼º ³úÁ¹ÁßÀÇ ¹ß»ý·üÀº ³²³à ¸ðµÎ¿¡¼­ °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀÎµÈ ¸¸Å­, ½É³úÇ÷°üÁúȯ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­¶óµµ ¾à¹°À» Àß º¹¿ëÇÒ °ÍÀÌ °­Á¶µÈ´Ù. ¸¸¾à ´ç´¢º´°ú °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀ» ÀÌ¹Ì ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì¶ó¸é, Ç÷¾× ¼Ó ÁöÁú ¼öÄ¡ °ü¸®¿¡ ´õ¿í ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼­´Â 87%, °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¿¡¼­´Â 72%°¡ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Âµ¥, ÀÚÄ© ¹æÄ¡ÇÏ´Ù°¡´Â Ç÷°ü ¼Õ»óÀÌ °¡¼ÓÈ­µÇ¾î ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·üµµ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¸»ÃÊÇ÷°ü ¼Õ»ó À§ÇèÀÌ ³ôÀº ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ 100 mg/dL ÀÌÇÏ·Î ³·°Ô À¯ÁöÇÒ °ÍÀÌ ±ÇÀåµÇ´Â ¸¸Å­, Àû±ØÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á¿Í »ýÈ°½À°ü ±³Á¤ µîÀ» ½ÃÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

´ÙÀ½±Û : ¡®2Â÷¼º ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ¡¯ À¯¹ß ¿øÀÎ ÃÖÃÊ ±ÔÁ¤¡¦ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ 3°¡Áö
ÀÌÀü±Û : ´ÙÀ̾îÆ®Çصµ üÁß ¾È ÁÙ¾îµé ¶§ ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áúȯ 3